Sehat dan Cantik Alami Dengan Berjilbab

MEDIA MUSLIMAH INDONESIA

LEFT TEKS

• LEMBUT wanita kerana SENYUMANNYA • CEKAL wanita kerana BERANINYA • PATUH wanita kerana KESETIAANNYA • SABAR wanita kerana IMANNYA • KASIH wanita kerana BELAIANNYA • LEMAH wanita kerana AIRMATANYA • IKHLAS wanita kerana SIMPATINYA • PENDAM wanita kerana CEMBURUNYA • SAYANG wanita kerana SIFAT KEIBUAANNYA . . .

RIGHT TEXT

• Ambillah waktu untuk bersahabat, itu adalah jalan menuju Persaudaraan. • Ambillah waktu untuk tertawa, itu adalah musik yang menggetarkan hati. • Ambillah waktu untuk memberi, itu membuat hidup terasa lebih bererti. • Ambillah waktu untuk beramal, itu adalah kunci menuju surga. • Ambillah waktu untuk bekerja, itu adalah nilai keberhasilan menuju suatu Kesuksesan.

Memilih Gamis Untuk Acara Pesta

Memilih Gamis Untuk Acara Pesta - Sebagian dari anda mungkin tak berani memakai gamis saat ke pesta. Kenapa? padahal gamis sangat layak untuk dipakai ke acara pesta, apabila anda memperhatikan beberapa hal. Inilah tipsnya:

  • Pemilihan bahan. Kenakan bahan yang nyaman, misalnya siang hari beresiko lebih berkeringat, maka pilihlah bahan gamis yang menyerap keringat seperti katun, sifon, sutra.
  • Hati-hati dalam pemilihan warna di siang hari. Hendaknya memilih warna lembut dan tidak terlalu kontras. Seperti biru muda, krem, merah bit, dsb. Ini akan lebih terlihat enak dipandang. Akan lebih percaya diri.
  • Kemudian masalah detail. Misalnya memilih gamis muslim dan berjilbab panjang, maka agar berilah sedikit detail pada gamis bagian bawah. Baik itu berupa border, payet, renda, aplikasi, sulam, dsb. detail tidak perlu banyak-banyak, hal tersebut bertujuan untuk mempermanis gamis.
  • Untuk model gamis, kini gamis sudah memiliki banyak model. Bisa di variasi dengan rompi sifon, tali pinggang, atau dimodifikasi dengan bahan warna lain yang mempermanis gamis. Model tangan pun bisa divariasi, baik itu tangan lurus, tangan lonceng, lebar, balon, manset, dsb. sehingga gamisdikenakan tampak lebih chic.
  • Agar lebih terlihat formal, tidak ada salahnya mengenakan selendang. Namun ingat bahan selendang harus disesuaikan dengan bahan gamis muslim dan jilbab, dan jangan lupa memperhatikan warna yang serlaras dan seimbang.
  • Boleh saja memilih gamis yang simple, hanya berupa terusan seperti gamis-gamis yang ada. Namun untuk model ini, perhatikan jenis dan motif bahan. Kenakanlah bahan baju gamis sutra 'three in one' ( yang terdiri dari gamis, jilbab dan selendang satu paket). Meski hanya model gamis biasa, namun bahan sutra tetap memberikan kesan mewah.
  • Boleh juga menambahkan aksesoris, entah itu cincin, tas, bros, tas juga sepatu yang serasi. Namun jangan dikenakan terlalu berlebihan, jika gamis sudah cukup ramai, cincin saja sudah cukup menjadi aksesoris yang manis.
Selain dari tips di atas, anda juga perlu mengingat hal-hal berikut ini sebelum menentukan busana apa yang akan anda kenakan untuk pergi ke pesta:
    gamis untuk pesta
  • Berpakaianlah dengan sederhana dan sopan. Jangan mengenakan pakaian yang terlalu seksi, terbuka dan provokatif karena yang akan dihadiri adalah pesta pernikahan dan bukan kencan dengan pasangan. Jika ingin mengenakan busana tanpa lengan atau strapless, sebaiknya membawa jaket, scarf panjang atau bolero untuk menutupi bagian yang terbuka saat menghadiri pernikahan di Masjid atau Gereja Ortodoks. Dan bisa melepas tambahan busana ini saat pesta resepsi.
  • Sebaiknya tidak mengenakan busana bewarna putih baik pada acara pernikahan ataupun resepsi yang berlangsung di pagi dan sore hari.
  • Tunjukan penampilan terbaik namun jangan terlalu berlebihan. Tentunya tidak ingin mencuri perhatian yang seharusnya milik sang pengantin bukan?
  • Jangan menggunakan busana yang terbuat dari bahan denim atau jeans, karena terlalu terkesan kasual.
  • Pernikahan merupakan moment penting dan bahagia bagi pasangan pengantin. Kenangan ini akan disimpan seumur hidup bagi mereka. Jika tugas sebagai tamu undangan untuk membantu membuat moment pernikahan mereka indah dan sempurna, maka tunjukanlah penampilan terbaik yang sempurna.
Baca juga Beragam Pilihan dan Model Gamis.  Semoga manfaat. Memilih Gamis Untuk Acara Pesta

Read more ...

Agar Tubuh Bisa Tetap Langsing

Anda yang belum membaca posting mengenai Rahasia Kecantikan perempuan dari berbagai negara, silahkan kunjungi posting Rahasia Kecantikan.

Kali ini saya ingin berbagi mengenai tips menjaga kecantikan dengan merawat tubuh agar tetap langsing. Pengen tahu? Silahkan simak tips-tips berikut. 

Tips Mendapatkan berat Tubuh yang Ideal 

Banyak wanita mengidamkan berat tubuh yang ideal, mereka selalu berusaha dengan segala cara untuk mendapatkannya, tapi sudah bukan rahasia umum wanita sulit untuk mengontrol berat badan.

Tahukah anda diet ketat tidak menjamin anda mendapatkan berat yang ideal, terlalu mengurangi porsi makan juga tidak baik untuk tips kesehatan tubuh wanita, maka dari itu mari kita simak tips sehat dan aman untuk mendapatkan berat badan yang ideal.


Tunggu Sampai Anda benar-benar lapar untuk Makan

Jarang ada orang yang bisa menghadapi menu, piring penuh atau keranjang roti pada waktu perut kosong tanpa tergoda untuk melahap rosemary yang dibumbui focaccia - jenis hal yang mereka lihat (terutama jika makanan itu dioleskan mentega). Orang yang gemuk memiliki waktu yang sulit mengenali ketika mereka benar-benar lapar - atau kenyang - dan cenderung lebih rentan tergoda dengan iklan atau teman-teman yang mendesak mereka untuk makan. Kebiasaan lain yang dapat mengacaukan sinyal lapar Anda dari waktu ke waktu: yo-yo diet.

Cara yang lebih baik untuk berpikir tentang hal ini: "Makanlah dalam porsi kecil, camilan sehat untuk membantu menjaga nafsu makan Anda," kata Glassman, dan melacak kelaparan menggunakan skala 10-point. Cobalah untuk tetap berada diantara 4 dan 6, atau Anda bisa menggunakan skala sedikt lapar hingga sedikit kenyang.

Latihan Lebih untuk Menurunkan Lebih

Studi telah menunjukkan bahwa olahraga saja tidak cukup untuk membantu orang menurunkan berat badan mereka (mungkin alasan ilmuwan terus menguji teori ini adalah karena tidak ada yang mau percaya dengan hasilnya). Bahkan, ketika beberapa orang mulai latihan rutin, mereka justru bertambah berat badannya. Berikut ini alasannya: latihan yang ketat membuat banyak dari kita lapar, ada kecenderungan untuk menghargai upaya fisik dengan mengkonsumsi makanan yang berkalori tinggi setelahnya, kita tidak membakar kalori sebanyak yang kita pikirkan (biasanya sekitar 200 - jumlah dalam satu minuman olahraga) , dan itu akan sulit untuk menjaga jadwal latihan yang konsisten dari waktu ke waktu. Itu sebabnya makan lebih sehat, dan makan lebih sedikit, dua kali lebih efektif membantu orang dalam penurunan berat badan mereka.

Cara yang lebih baik untuk berpikir tentang hal ini: Latihan membantu Anda membangun otot agar terlihat lebih ramping dan kuat dan meningkatkan suasana hati Anda - yang menjadi motivasi Anda untuk merawat tubuh Anda. Ini juga sulit untuk mengemil saat Anda sedang bekerja. Plus, secara teratur mendapatkan denyut jantung Anda naik dan terukur meningkatkan kesehatan Anda dan dapat menambahkan usia hidup Anda.

Potong Kalori Dimanapun Anda Bisa

Tidak semua kalori diciptakan sama. Namun banyak diet di masa lalu gagal membedakan antara berbagai jenis kalori. Para ilmuwan di balik Weight Watchers (yang mengalokasikan poin untuk makanan berdasarkan kalori dan faktor lainnya) merombak metodologi program tahun 2010 untuk mendorong orang untuk makan lebih banyak protein dan serat.

Cara yang lebih baik untuk berpikir tentang hal ini: Fokus, seperti yang dilakukan para ahli tentang dari mana kalori Anda berasal. Penelitian telah menunjukkan bahwa kalori dari karbohidrat olahan, seperti tepung terigu dan gula, diperlakukan berbeda oleh tubuh dibandingkan kalori dari makanan lain, yang menyebabkan kadar gula darah dan insulin, menyebabkan retensi lemak. Jadi ketika kalori seimbang, selalulah meraih pilihan dengan lebih banyak serat dan protein dan lebih sedikit tambahan gula dan karbohidrat olahan. (Ini masih benar bahwa jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda perlu mengkonsumsi lebih sedikit kalori secara keseluruhan.)

Hindari Lemak

Lemak tidak hanya merupakan nutrisi penting, tetapi juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan mengisi perut Anda dan membantu memuaskan hasrat, Glassman mengatakan. Bahkan, dia menambahkan bahwa diet yang masuk akal terdiri dari sekitar 30 persen lemak. Kuncinya adalah memilih lemak yang tepat, dan itu bisa menjadi satu hal yang sedikit membingungkan. "Saya memiliki banyak klien yang masih takut untuk makan kacang," kata Glassman.

Cara yang lebih baik untuk berpikir tentang hal ini: "Pilih menu yang sehat, walaupun mengandung lemak yang berasal dari kacang-kacangan serta alpukat, ikan, biji (termasuk biji rami dan biji chia) dan minyak zaitun," kata Glassman, dan sadarilah ukuran makan Anda. Batasi konsumsi lemak jenuh tidak begitu sehat dari keju, mentega, krim, potongan lemak daging dan kelapa sawit. Dan hindari lemak trans - sering ditemukan dalam makanan olahan seperti keripik, kue dan margarin - yang, Glassman mengatakan, tidak hanya dapat menjadi penyabab naiknya berat badan, tetapi juga dapat meningkatkan kolesterol dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Penurunan Berat Badan secara Lambat adalah Cara Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Batas kecepatan yang direkomendasikan untuk menurunkan berat badan adalah 1 sampai 2 pound per minggu. Namun penelitian ilmiah tidak mendukung itu, ditemukan David B. Allison, PhD, peneliti gizi di University of Alabama di Birmingham. Dalam sebuah artikel terbaru untuk New England Journal of Medicine mengatakan mitos tentang obesitas, Allison mengutip penelitian yang menantang aturan “lakukan itu dengan lambat”. Jika dibandingkan, salah satu dari banyak orang yang secara drastis memotong kalori mereka dan menurunkan berat badan dengan orang yang memotong kalori lebih sedikit dan membutuhkan waktu lebih lama, kedua kelompok tersebut memiliki kesuksesan yang sama dalam menjaga berat badan mereka selama 18 bulan.

Cara yang lebih baik untuk berpikir tentang hal ini: Jika Anda mengikutinya dengan seimbang, rencana makan bergizi yang disarankan selama beberapa minggu dan menurunkan lebih dari jumlah yang disarankan dalam beberapa minggu pertama (katakanlah, 3 atau 4 pound per minggu), jangan khawatir dan berpikir Anda mungkin mengalami penurunan berat badan yang terlalu cepat.

Menurut Anda, apa lagi mitos tentang diet yang seharusnya Anda abaikan?
sumber:http://www.wartanews.com

Read more ...

Ragam Pilihan Busana Muslimah Pesta

Ragam Pilihan Busana Muslimah Pesta - Sebaiknya Anda tak perlu bingung memilih busana muslim untuk pesta. Pesta di sini jangan diartikan sebagai pesta hura-hura, melainkan pesta seperti acara pernikahan, tasyakuran, dan lain sebagainya.- Baju Muslim Pesta

Tampil sempurna di dalam penampilan sangat penting setiap waktu, terutama saat menghadiri pesta pernikahan dan pesta lainnya. Pernikahan merupakan suatu persitiwa besar, jadi wajar saja jika pasangan pengantin ingin big day-nya ini terlihat sempurna. Sebagai tamu di hari istimewa itu, tentunya juga harus membalas undangan mereka dengan menunjukan penampilan sempurna.

 Ragam Pilihan Busana Muslimah Pesta

Memilih busana untuk menghadiri acara pernikahan tidaklah sesulit yang dibayangkan. Hanya perlu memperhatikan beberapa hal.
baju muslim pesta
  • Pertimbangan saat memilih busana yang tepat untuk resepsi pernikahan adalah tempat, waktu dan tema acara.
  • Harus tahu dimana lokasi pernikahan akan berlangsung dan apa tema yang diiusung pasangan pengantin.
  • Apakah berupa pesta sederhana yang dihadiri sahabat dan kerabat dekat di rumah, pesta formal yang diadakan di Masjid, Gereja, gedung, hotel, atau pesta kebun dan pantai.
  • Lalu cari tau juga kapan resepsi pernikahan akan diadakan, apakah pagi, siang atau malam hari?
Semua informasi ini penting agar bisa menentukan busana yang tepat sesuai dengan konsep acara sehingga tidak salah kostum.

Lalu apa yang sebaiknya dikenakan?

Untuk pernikahan yang berlangsung pada pagi atau siang hari biasanya terkesan. Atau setidaknya pernikahan ini tidak seformal pernikahan yang biasanya berlangsung saat malam hari. Tergantung pada formalitas acara, bisa dipilih busana yang tampak stylish, busana motif bunga, rok, atau setelan busana bernuansa lembut. Namun perlu menghindari mengenakan busana bewarna hitam pada resepsi pernikahan siang hari.

Pernikahan pada sore dan malam hari. Acara pernikahan yang berlangsung pada sore hari biasanya terkesan lebih formil. Karena itu, dituntut untuk berpenampilan lebih modis dan sophisticated. Bisa mengenakan long dresses, busana black-tie, setelan jas atau cocktail dress dengan beragam warna, bahkan warna gelap seperti hitam sekalipun. Namun hindari busana yang terlalu mencolok dengan manik-manik yang berlebihan.

Lengkapi pula penampilan dengan perhiasan. Lebih dari itu, sebaiknya mengenakan busana yang lebih nyaman, karena biasanya pada pesta pernikahan tertentu, akan diselingi dengan acara dansa.
Sebenarnya, pakaian sederhana yang dimiliki bisa terkesan mewah dengan cara memberikan pelengkap dari bahan yang terkesan mewah. Contoh, gabungkan batik berbahan katun dengan selendang organdi yang serasi ataupun membalut gamis sederhana dengan obi dari sutra atau berbordir butik busana muslimah.

Sebaiknya tidak perlu bingung memilih busana muslim untuk pesta. Pakaian sederhana, seperti gamis yang dimiliki, bisa terkesan mewah dengan cara memberikan pelengkap dari bahan yang terkesan mewah. Contohnya, gabungkan batik berbahan katun dengan selendang organdi yang serasi, atau membalut gamis sederhana dengan obi dari sutra. Tetapi tidak salah juga kalau untuk pesta, bila anda memilih model yang lebih ramai atau mewah.

baca juga memilih warna busana kerja.  Semoga bermanfaat. - Ragam Pilihan Busana Muslimah Pesta

Read more ...

Memilih Warna Busana Kerja

Memilih warna busana kerja anda tidak perlu bingung jika perusahaan atau kantor tempat anda bekerja belum menentukan motif dan warna. Ada banyak pilihan motif dan warna yang cocok untuk busana muslim anda selagi kerja. Berikut ini adalah pilihan yang pas untuk anda:

Warna lembut, warna musim autumn (cokelat, hijau lumut, merah bata, nuansa agak kecokelatan), semua bisa di mix and match. Hijau dapat masuk dengan merah bata, cokelat bisa dipadu padankan dengan hijau lumut, dan sebagainya. Dengan konsep tersebut dapat menjadi satu nuansa warna yang berbeda.

Warna-warna seperti hitam, navy blue, dark brown, olive green, dark brick dan grey akan membuat kesan anda lebih tegas, formal serta berwibawa.

Bagi anda yang ingin terkesan lebih santai sebaiknya anda gunakan baju kerja berwarna khaki, cream, aqua dan pastel colour.

Untuk motif batik, pilihlah jenis motif dan paduan warna bermotif fauna dan flora dalam paduan warna cerah ataupun terang. Motif flora juga bisa Anda pilih untuk menciptakan baju kerja resmi yang terkesan elegan. Jika Anda memakai busana kerja bermotif flora, kenakan aksesori yang cukup simpel, dan pilihlah sepatu serta tas berwarna netral/lembut. Atau, kombinasikan rok atau blus bermotif bunga yang cerah dengan busana kerja lain dalam nuansa putih, krem, atau biru denim.

Memilih Warna Busana KerjaKini, hitam bukan lagi warna klasik yang kesannya resmi dan monoton. Hitam menjadi warna yang mewah, cantik, dan seksi, dengan detail-detail yang atraktif. Busana kerja wanita modern bisa pula berwarna hitam dapat dipakai di mana dan kapan saja, termasuk di tempat kerja. Busana hitam akan tampil cantik dengan potongan simpel dan bersih serta penerapan monokromatik, mulai dari aksesori, sepatu hingga tas. Jika ingin tampil lebih flamboyan, padankan busana hitam dengan aksesori keemasan atau warna yang cantik.

Motif garis dapat diterapkan pada busana kerja wanita modern. Keunikan dari motif garis masa kini adalah alurnya lebih bervariatif - vertikal atau horisontal -dengan nuansa warna yang kaya serta permainan tebal dan tipis motif yang dinamis. Kombinasikan gaun bermotif garis dengan sepatu dan tas polos dalam warna netral. 'Bermainlah' dengan paduan blus, dan celana panjang. Atau kombinasikan busana kerja bermotif garis horisontal dengan motif garis vertikal untuk penampilan yang lebih unik.

demikian. baca juga Ragam Pilihan Busana Muslimah untuk Pesta.  Semoga manfaat. - Memilih Warna Busana Kerja

Read more ...

Cantik Berbuasana di Saat Kerja

Cantik Berbuasana di Saat Kerja - Bagi perempuan modern, bekerja bukan menjadi sesuatu yang asing. Dan memang boleh-boleh saja sebenarnya, selama masih memegang teguh etika selama di luar rumah. Nah, tentunya urusan busana kerja wanita modern kudu diperhatikan agar:

1. Gerak tubuh kita dapat tetap nyaman selama bekerja
2. Penampilan kita dapat memberi kesan yang baik oleh orang yang melihatnya.

Untuk itu, dibutuhkan pengetahuan tentang memilih busana kerja wanita modern yang cocok. Karena pakaian kerja merupakan satu bagian yang penting bagi kenyamanan karyawan dalam bekerja. Desain pakaian kerja yang formal maupun lebih santai dapat digunakan untuk para pekerja di tiap harinya. Untuk itu anda bisa membaca tips pemilihan warna, motif, dan desain yang digunakan dapat membantu Anda selalu tampil beda dalam setiap suasana.

Cantik Berbuasana di Saat Kerja

Sekali lagi jangan pernah meremehkan pentingnya berpakaian di tempat kerja Anda. Pada awalnya, meski unit kerja Anda diperbolehkan berpakaian semiformal atau bahkan kasual, namun di hari-hari pertama ini Anda harus berpakaian lebih formal karena bisa jadi Anda harus berhadapan dengan atasan Anda sewaktu-waktu.

busana kerjaMotif dan warna busana kerja, barangkali sebagian dari anda tidak memikirkan lagi, karena sudah ditentukan oleh kantor tempat anda bekerja. Bagi Anda yang bekerja dengan busana seragam, pakailah seragam sesuai peruntukan waktunya lengkap dengan atribut yang harus dikenakan, seperti ID Card, PIN dan sebagainya. Kalau demikian adanya, yang harus anda pikirkan adalah model busananya. Sementara bagi anda yang bekerja di instansi yang membebaskan anda untuk memilih busana kerja, maka anda perlu memikirkan masalah motif dan warna busana untuk kegiatan selama di kantor. Hal ini penting agar anda bisa tampil cantik di saat kerja. (Silahkan klik tautan itu jika ingin membaca bagaimana cara tampil cantik di saat kerja lebih lengkap)

Inilah tips untuk anda dalam memilih busana kerja wanita modern:

1. Gunakanlah desain pakaian kerja yang berbeda di setiap harinya, agar penampilan pun tak berkesan itu-itu saja. Bahkan melalui penampilan yang berbeda, dapat membantu suasana baru dalam atmosfer kerja yang biasanya hanya mengharuskan berinteraksi dalam konteks suasana bekerja.

Untuk itu anda mesti pintar-pintar mencermati mix dan match (padu padan) koleksi busana anda. Dengan begitu Anda harus membuat kelompok pakaian, semisal blus dengan rok atau jaket, dan lain seabgainya. Juga anda mesti pintar dalam padu padan warna. Selain memadu padankan jenis pakaian, Anda pun harus pintar menggabungkan satu palet warna. Jadi antara warna yang satu dengan warna yang lain dapat ditukar pakai. Dengan begitu, kesempatan untuk menggunakan pakaian yang berbeda di setiap harinya bisa lebih banyak lagi.

2. Pilihlah model dan bahan yang sesuai dengan aktivitas. Jika tipe orang yang banyak beraktivitas, pilihlah bahan yang menyerap keringat dan tak mudah kusut, yang terdiri dari atasan dan celana panjang.

3.  Untuk aktivitas yang lebih banyak diam, misalnya bekerja dengan duduk di belakang meja seharian, pengguna busana muslim akan bertambah anggun dengan memakai rok. Dengan begitu anda tetap nyaman dan tidak merepotkan tapi tetap terlihat formal.

4. Bila anda berprofesi sebagai pengacara atau lawyer, pastilah penampilan anda harus terlihat profesional, inteligent dan nyaman untuk dikenakan. Apalagi anda harus berdebat saat high court atau menemui klien anda. Untuk sepatu, anda bisa mengenakan stiletto dan kenakan Aksesori Wanita simple dari silver yang anda sematkan pada jas atau jaket anda.

5. Gaun terusan memiliki napas feminin yang kuat, terutama berkat permainan frills, ruffles, atau pita. Potongan tegas, asimetris, dan bersih (clean cut), menjadi unsur penting gaun masa kini. Agar kesan yang ditampakkan semakin kuat, pilihlah gaun terusan dengan potongan yang sesuai dengan bentuk tubuh. Cobalah gaun terusan dari bahan ringan dalam warna netral yang lembut.

6. Garis yang sangat feminin dengan detail-detail cantik seperti renda, lace, dan bordir, disertai dengan pemakaian bahan yang ringan, menjadi karakter gaya blus masa kini. Aksen kerut, asimetris, atau sentuhan vintage (kuno) yang romantis, juga menjadi salah satu ciri blus yang populer. Meski terkesan sangat wanita dan anggun, blus ini dapat dikenakan untuk berbagai kesempatan dan aktif\vitas, mulai dari busana kerja, kasual hingga pesta malam hari.

Baca juga aneka setelan muslimah yang menawan.  Semoga bermanfaat. - Cantik Berbuasana di Saat Kerja

Read more ...

Setelan Baju Muslim yang Menawan

Setelan Baju Muslim yang Menawan - Memilih baju setelan busana muslim, sebagaimana memilih baju setelan anak, tak boleh sembarangan. Untuk menuju kantor dan kepentingan lainnya, kita mesti bisa memilih setelan yang tepat. Anda mungkin bisa memadukan beberapa rok atau celana panjang anda dengan koleksi baju anda. Tetapi anda butuh padu padan warna agar busana yang anda kenakan serasi dan enak dipandang. Boleh-boleh saja hal itu anda lakukan, tetapi jika anda bingung memilih setelan rok/celana dengan baju, mungkin anda lebih baiknya anda membeli stelan busana yang sudah siap di gunakan.

Berikut ini adalah beberapa contoh setelan baju muslim, karena ada begitu banyak stelan busana muslimah yang lainnya:

tokoone
  • Baju setelan muslim dengan aplikasi raffel di bagian dada dan opnaizel dilengkapi kemilau payet.
  • Setelan motif polkadot dan celana santung dipermanis dengan ikat pinggang kepang.
  • Setelan dengan aplikasi kemewahan taburan payet dan rok bermotif helai daun.
  • Setelan dengan atasan baju kelelawar dipercantik batu pada bagian pinggang dipadukan dengan celana bahan santung yang akan membuat penampilan anda semakin elegan.
  • Setelan kombinasi dengan detil plisket di tangan dan taburan kemilau payet, dipercantik dengan ikat pinggang.
  • Baju setelan muslim atau muslimah dengan aksen benang smock dan taburan kemewahan payet di bagian dada.
  • Setelan motif bunga abstrak da taburan batu mewah disekeliling leher.
  • Setelan tunik dipermanis dengan oby dan batu di sekeliling leher yang akan membuat penampilan anda semakin menawan.
  • Setelan ikat pinggang dilengkapi dengan kancing.
  • Setelan tunik dipercantik oby berbahan satin dengan motif bunga, celana santung membuat penampilan anda semakin menawan.
  • Setelan detil opnaizel yang ditaburi payet dan dipercantik luaran berbentuk bolero yang membuat penampilan anda semakin modis.
  • Setelan dengan detil kerutan pada lengan motif bunga abstrak dipadukan oby yang ditaburi payet dan celana santung sebagai bawahan.
  • Setelan dengan aplikasi raffel di bagian dada dan opnaizel dilengkapi kemilau payet.
  • Setelan motif polkadot dan celana santung dipermanis dengan ikat pinggang kepang.
  • Baju setelan dengan aplikasi kemewahan taburan payet dan rok bermotif helai daun.
Demikian. Baca juga Cantik Berbusana di Saat Kerja.  - Semoga bermanfaat. - Setelan Baju Muslim yang Menawan

    Read more ...

    Tips Sehat Agar Tidak Gemuk

    Well, banyak orang suka makan tapi rentan gemuk dibanding mereka yang stay slim sekalipun konsumsinya lebih banyak. Anda ingin tetap ideal tanpa mengorbankan makanan yang Anda konsumsi?
    Vemale punya beberapa trik makan yang bisa membantu Anda mengatasi dilema ini. Check this!
    Sering Makan Dalam Porsi Kecil
    Idealnya makan yang sehat itu 6 kali sehari, yakni 3 kali makan sehat dan 3 kali makan berat. Anda bisa menerapkan sistem ini dengan mengonsumsi makanan selama 6-8 kali. Pastikan Anda hanya makan berat 3 kali dan yang lain hanya makanan selingan.
    Cemilan Kaya Serat
    Pilih cemilan kaya serat yang bisa Anda dapatkan dari buah, sayur atau oatmeal. Saat ini sudah banyak cemilan berbasis gandum yang atau aneka resep praktis untuk ngemil buah. Percayalah, buah seperti ini akan membuat perut Anda stay calm. Tak terlalu kenyang, tapi tidak lapar.
    Triknya adalah makan buah dalam beberapa waktu. Jangan sekaligus. Memberi jeda makan akan membantu menjaga gula darah tak cepat melonjak mendadak.
    Nikmati Makanan Anda
    Enjoy your meal. Makanan yang dimakan terburu-buru akan menjadi pekerjaan berat bagi organ pencernaan Anda. Nikmati makanan Anda, kunyah perlahan. Maka Anda akan cukup kenyang tanpa rasa bersalah.
    Less Salt, Less Sugar
    Well bila Anda ingin lebih mudah terhindar dari kegemukan, atur konsumsi makanan Anda dan perhatikan nutrisinya. Kurangi kandungan gula dan garam akan sangat membantu, karena kedua hal ini sering membuat lingkar pinggang wanita bertambah.
    Banyak Minum Air Putih
    Minum air putih bisa membuat perut Anda lebih kenyang. Minumlah beberapa saat sebelum makan dan di sela-sela aktivitas. Air putih memberi energi yang menyegarkan dan mencegah Anda mengonsumsi makanan lagi.

    sumber: http://m.vemale.com/

    Read more ...